W ramach regeneracji, postanowiłem pójść na rowerek :) Nie mając zbytnio sprecyzowanej trasy po prostu jechałem, jedyne co postanowiłem to nie przekraczać 175 pulsu, a nogi poprowadziły mnie przez Dolinę 3 Stawów ...
Konik

Bezpieczny przejazd, ledwo co wyhamowałem

Prawie jak Dolina Rozpudy :P

... aż do Tychów ...

... a w Tychach WIOSNA :D

Czyżby pszczółka?

Wracając postanowiłem zahaczyć o centrum Katowic

A na koniec mojej wycieczki, Mysza :* wyraziła chęć na przejażdżkę (z własnej nieprzymuszonej woli! :D) I trafiliśmy na Dolinę 3 Stawów, pełne odprężenie na ławeczce przy zachodzącym słoneczku

i powrót do domku :)

Health Zone - 1h 13min 24sek - 56%
Fitness Zone - 48min 48sek - 37%
Perform Zone - 8min 36sek - 7%

Spalone kalorie: 2233
Średni puls: 127
Max puls: 165
Max prędkość: 45,05 km/h

Katowice - Oświęcim - Zator - Wadowice - Kęty - Oświęcim - Katowice.

Zbiórka o 7 rano przed Wyspiańskim


Opuszczamy Katowice

W oddali widzimy Elektrownie w Jaworznie

Peleton na trasie

Pierwszy większy postój odbył się w Bieruniu, gdyż czekaliśmy na kolejnych uczestników wyprawy

A tu peleton w szczytowej ilości 29 osób



Zgodnie z nazwą miejscowości, lekko przyblokowaliśmy ruch ...

... podczas odpoczynku i uzupełniania straconych kalorii

Ciekawe, co wprawiło go w taką radość?

Następny postój, tym razem na siusiu oraz przebranie się w coś lżejszego


WADOWICE


I już wracamy

Czyżby pierwsze oznaki zmęczenia?

Grupa uciekinierów odpoczywa

Ostatni odpoczynek w Oświęcimiu

9 wspaniałych z powrotem w Katowicach pod teatrem


Podróż odbył Witcher

Na dystansie i ze średnią prędkością :)


Spalone kalorie: 5800
Średni puls: 162
Max puls: 192
Max prędkość: 57,48 km/h

I znów ostatni przejazd do pracy :) Powrót przy pięknej pogodzie, rowerek wymyty, jeszcze tylko zmiana oponek i będzie gotów na jutrzejszą wyprawę :D
Max speed: 46,08 km/h

Do pracy, a po pracy baaardzo szybki przejazd z Chorzowa do Katowic aby zdążyć na Masę Krytyczną. Spóźniliśmy się 16 minut, a wyjechaliśmy 18.04 A na Masie, jak to na Masie, fajnie i przyjemnie. :)
Max speed: 38,49 km/h

I znów do pracy, ale już nie długo :) Dziś bez pętli w WPKiW, trzeba się oszczędzać na niedzielę :D

To już powoli staje się rutyną. Do pracy, a po pracy pętelka w WPKiW :)
Max speed: 45,42 km/h

Rutynowy przejazd do i z pracy, ale z pozytywnym nastawieniem ;) Wiatr nadal doskwiera :/
Max speed: 49,52 km/h

Dzisiejszą wycieczkę rozpocząłem z Myszą na Dolinie 3 Stawy. Wyprawa była bardzo udana, przejechaliśmy 18 km, byłoby więcej jednakże silny wiatr zniechęcił nas do dalszych podróży :/
Mysza + Trek 3700 + Kask MET ;)

Uroki Doliny 3S:


Po powrocie coś mnie wzięło i postanowiłem znów wybrać się na rowerek. Tym razem do WPKiW niestety sam :( Tam dobiłem do 50 km (pierwsze w tym roku) i porobiłem kilka zdjęć :)

Idzie wiosna :D


Nie mogło go zabraknąć ;)

Na początku do pracy, potem już niesłużbowo po WPKiW z kumplem z pracy :)

Deszcz, wiatr, chłód, tak po krótce można opisać dzisiejszy wypad, ale humor dobry :) Treczek się dobrze spisywał jak i prezentował! Zdjęcia później.